三、别让奶粉广告误导你
有留意配方奶粉广告的家长,相信会对以下3个宣传点印象深刻:
1.XX品牌奶粉富含DHA,宝宝从小聪明过人;
2.XX品牌奶粉不含蔗糖;
3.XX品牌奶粉不含棕榈油。
在一众品牌奶粉的大力宣传之下,很多父母总结出了这样的奶粉选购“标准”:DHA越多越好,含蔗糖、棕榈油的都有害。对此,小编要告诉你,千万别被广告误导了,你需要知道真相:
1.DHA并非越多越好
就算是米饭,无节制也是会吃死人的。任何营养补充都是要有合理的量,摄入过剩的DHA 会成为宝宝成长的负担和障碍,影响其他营养成分(如蛋白质)的正常摄入,反会导致营养不良。因此我国配方食品标准中明确规定,DHA含量必须低于总脂肪酸的0.5%。
2.1段奶粉不能含蔗糖
蔗糖难消化、导致日后肥胖、龋齿、导致偏食挑食&helpp;&helpp;目前,限于1段奶粉不能含蔗糖,但部分3段幼儿配方奶粉或会添加,爸妈们要看情况来选择。
3.别把棕榈油魔鬼化
曾有一段时间,几乎所有的品牌都在强调自己奶粉不含棕榈油,含棕榈油的奶粉就此被家长列入“禁品黑名单”。
奶粉中要不要添加棕榈油仍是目前的争议话题,美国一些研究专家认为棕榈油会影响奶粉中的钙质吸收,宝宝长期饮用有棕榈油的奶粉容易形成钙皂,会有便秘的现象,因此引出了“奶粉不能添加棕榈油”的误传。
实际上,棕榈油是普通食品,若食品企业要加入配方奶粉中是可以的,但必须在成分中标明;若是普通普通奶粉,如称是全脂奶粉、鲜牛奶就不可加。当看到奶粉配料中有棕榈油的话,别当作“毒奶粉”来吓自己。亲,咱们要对生活有信心!
通过上面奶粉成份表解读,相信各位家长朋友们在选购宝宝奶粉时,应该不会再像从前那样盲目,会有新的方向了吧。
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