十个月至一岁宝宝食谱大全及做法图解 超简单快手辅食

都说生儿容易养儿难，自从有了娃之后，总感觉家里有一百个人都不够用。尤其是在开始添加辅食之后，精细美味的食谱做起来不但费时间学起来还有难度。所以，一道营养又美味的快手辅食，对于忙不完的宝妈来说简直就是最大的“救世主”。不过，今天宝妈们还真是有福了，因为小编接下来要分享的这几款适合十个月到一岁宝宝的辅食做法大全，都是只需几分钟就能搞定的快手辅食，营养美味宝宝辅食，三下五除二就能轻松搞定的食谱做法，你，没有理由不收藏起来学习吧。

宝宝食谱大全及做法图解——土豆泥的做法

食材：土豆一个

步骤:

1、土豆洗净去皮，将去皮的土豆切片，放入蒸锅蒸20分钟

2、将蒸好的土豆倒入量杯中，可加入适量原汁，用料理棒搅打成泥

3、原汁原味的土豆泥就做好啦，可以加入宝宝的米糊中一起食用哦

土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，更接近动物蛋白，而且还富含钾、锌、铁和各种维生素，营养价值很高，非常适合宝宝食用哦！