辅食是宝宝进阶的一种进食方式，宝宝来到四个月的时候就陆陆续续开始添加辅食了，当然每个宝宝的辅食时间是不同的，妈妈需要根据宝宝情况来决定。
如果是奶粉，发育迟缓营养丢失的宝宝，可以提前的添加辅食，能够起到缺补营养的作用。
如果是母乳喂养，建议等到6+添加辅食，毕竟母乳营养充沛，过早添加辅食也是有一定弊端的。
妈妈需要遵循一个理念，主食还是以奶为主，而辅食不能够替代主食，同时添加辅食的时候也要注意宝宝适应情况，不仅要考察宝宝的肠胃适应情况，还有宝宝的身体适应情况，毕竟很多的食物都会产生过敏的情况，妈妈们不要疏忽了。
今早，在刷帖子的时候看到了一位妈妈说：宝宝才6个月，因为添加辅食超前，给宝宝吃了山药宝宝总是频繁的出现过敏的情况，自己还以为是普通的过敏，宝宝身上起红疹，一会就下去，但是每天都反复，最后检查的时候才知道是添加的辅食山药出现了过敏的情况。
宝宝过敏影响是很大的，可能会导致宝宝吸收不好，而且影响宝宝的情绪、睡眠，这对宝宝的成长发育都存在影响。
在给宝宝添加新辅食的时候，妈妈们都应该要单独观察2-3天的排敏期，在这个时间段都不要吃其它食物，如果宝宝有过敏的情况才能快速的了解到宝宝对什么食物过敏（附表）。
当然了，每个宝宝的情况都是不一样的，有些宝宝身体能很好适应，但是也有的宝宝就会有过敏的情况。
而且小月龄的宝宝肠道脆弱，辅食量应该要得到控制，辅食其实主要目的是训练宝宝的咀嚼能力，提高宝宝的肠道耐受、蠕动力，慢慢的不断增强辅食难度，直到宝宝能够正常咀嚼消化成熟为止。
但是在宝宝一岁之前，主要营养来源还是在于奶，所以妈妈们不要超前的添加辅食，更不要用辅食替代主食，这一点还是要注意的。
上周有一位妈妈也因为超前的辅食，让宝宝出现了后怕的情况。当天下午，宝宝情绪不稳定经常的哭闹，突然一下子宝宝就出现了昏迷的情况，因为宝宝情绪过激食管的食物阻塞到了呼吸道，疫情宝宝窒息昏迷了，还好及时的带宝宝去医院宝宝才换过来。
这也体现出婴儿海姆立克急救的作用，不过幸运的时家里就在医院的附近，及时就医宝宝也成功的恢复正常呼吸了。
妈妈也是因为超前的给宝宝吃肉菜，宝宝在长没几个牙齿，就给宝宝吃难消化的食物，因为这件事后妈妈也是感觉到后怕。
给宝宝添加辅食应该要注意顺序，从泥状到沫状，最后到碎状过度，应该要考虑到宝宝的肠胃变化的情况，同时也要观察宝宝的便便情况。
辅食并不是吃得多就好，之所以要吃辅食其实也不完全因为宝宝缺乏营养，而是训练宝宝的咀嚼能力，还有宝宝的肠胃消化情况，所以辅食还是有必要，但是要科学的添加。
除此之外，宝宝对食物的适应情况应该被重视，尤其是过敏，这对宝宝影响很大，可能会导致阿播报出现皮肤瘙痒、肿胀、荨麻疹，也会影响到宝宝呼吸道出现哮喘等可能，肠道可能会有腹胀，呕吐消化不良等情况。
所以，辅食需要做的功课还是有很多的，妈妈们也应该要根据宝宝的情况来添加辅食，尤其之前吃奶粉就有过敏的宝宝，更应该要多留心眼，避免因为食物过敏影响到宝宝。
