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11个月宝宝食谱大全及做法 糕点汤羹应有尽有(图)(7)

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-16 14:26:41编辑:婧待花开

鸡肉菜汤

营养分析:蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品

制作方法:

1、鸡切块,先除血水,冲净,放入沸水中焯透捞出。

2、锅内放开水加入姜片和鸡块大火烧开转小火炖煮40分钟左右。

3、再把各种蔬菜加入一起炖煮,比较难熟的先放,最后加入盐调味即可。

11个月宝宝食谱大全及做法 

肉馅饼

原料:肉末1勺、盐200毫克、葱末1勺、鸡蛋1个、油适量、香菜末少许。

做法:

1、将肉末,盐,葱末调和成肉馅炒熟;将鸡蛋搅打成糊;

2、饼锅内加油适量加热,倒入鸡蛋糊,转动饼锅摊成蛋饼;

3、把肉馅放入蛋饼中,将蛋饼两边盖在馅上;把熟肉馅饼放在盘中,在饼上撒上香菜末。

甜发糕

原料:鸡蛋1个、白糖1/2勺、面粉1勺、玉米粉2勺、牛奶1勺、发粉少许、蜡纸1张。

做法:

1、将鸡蛋用力打泡,边打边加白糖;

2、将面粉,发粉,牛奶一起加入搅拌均匀;

3、在蒸笼中铺一张蜡纸;将原料倒在蜡纸上;上汽后大火蒸30分钟;取出略冷后切块。

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