六个月宝宝食谱 果泥果汁的搭配技巧(6)

六个月宝宝食谱——什锦果泥：香甜气味迎面扑来

食物原料：哈蜜瓜两汤匙，香瓜两汤匙香蕉1/4根。

制作方法：

1、将所有水果洗净去皮。

 

2、用汤匙刮取果肉，然后压碎成泥状即可。

食谱类别：6个月宝宝食谱

妈妈营养经：

哈密瓜和香瓜含丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类及丰富维生素及矿物质，祛暑止渴。而香蕉含有丰富的钾，具有清热解毒、润肠缓泻等作用。这道菜给宝宝吃可以补充维生素，清热解渴，且味道香甜。