早上上班族因为赶时间,她们就会选择一些比较快速方便的早餐做来吃,其中西红柿鸡蛋面就成了频繁出现在早餐餐桌上的美食,西红柿鸡蛋面的主要食材为鸡蛋和面,鸡蛋的营养十分丰富,而西红柿的营养价值也十分的高,而且这两者搭配一起吃,营养比较全面而且味道也挺爽口开胃的。
关于西红柿鸡蛋面的做法其实有很多版本,不知道平常大家都是如何操作的。做西红柿鸡蛋面时,西红柿去不去皮可以根据自己的喜好,如果你觉得去皮比较麻烦,或者认为带皮吃比较有营养的话,就可以西红柿带皮煮面吃。以下为大家带来西红柿鸡蛋面的四种做法,来比较一下到底哪种做法更快速有营养。
西红柿鸡蛋面的做法
做法一:
材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、香菇。
步骤:
1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋在碗中打散,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会,再依次放入柿子椒丁和香菇丁;
4、然后加水煮入味;大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐,酱油、花椒粉、味精,香油;
5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,就可以食用了。