猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍，是除鲜枣外，维生素C含量最高的水果，它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高，更难能可贵的是猕猴...

肝火旺盛会影响身体健康以及睡眠和饮食，孕妇肝火旺盛会对胎儿的发育造成影响。这篇文章就给大家讲述了孕妇肝火旺都有哪些症状、孕妇肝火旺吃什么好、肝火旺吃什么水果。...

作为新手妈妈肯定难免有所疏漏,孕妇能不能吃杏仁呢?另外在孕期宝妈们在饮食方面还应该注意什么呢?...

在怀孕期间孕妇都要注意饮食健康，最好不要吃泡面，更不能长期用泡面来代替主食，孕妇在妊娠期间应该多吃新鲜的食物，而泡面不算是新鲜的食品，含有一定的防腐剂，对孕妇自身以及胎儿...

孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次...

准妈妈可要管住自己的嘴巴哦，尤其是平时口味重的准妈妈，爱吃辛辣食物，在孕期一定要控制住自己，不吃最好。说到口味，就想到调料中的胡椒粉，孕妇到底能吃吗？...

其实喝什么和吃什么同样重要，如果孕妈你没有重视过孕妇喝饮品要讲究些什么，今天小编就来给大家科普一下怀孕期间喝什么好、饮品禁忌又有哪些，孕妇喝优酸乳好吗、喝酸奶好吗？...

孕妈妈在怀孕期间口味变化很大今天我们就来看看这种调料能不能吃---白胡椒粉。文章中介绍了什么是白胡椒粉、孕妇能不能吃白胡椒粉，以及孕妇吃调料的注意事项有哪些。...

在整个孕期，准妈咪们的饮食禁忌一定要遵守。怀孕期间，一个人吃两个人补，所以，准妈咪们吃的任何食物都会对自身和胎儿宝宝造成影响。 那么，孕期什么样的食物是不能吃的，什...

皮蛋含铅，铅是一种有害物质。孕妇能吃皮蛋吗？答案当然是不吃或少吃。今天我们就来聊聊孕妇不适宜吃皮蛋的原因、孕妇能否吃皮蛋瘦肉粥、孕妇铅中毒会怎样，怎样预防铅中毒？...

怀孕后，准妈咪和胎儿宝宝可是家庭中的重要保护对象呀！众所周知，怀孕之后的饮食有许多禁忌，而且很多食物正常人吃了没问题，可是孕妇吃了同样的食物后可能会出现过敏、腹泻...

百香果原产于巴西，现广植于热带和亚热带地区，在南美、南非、东南亚各国、澳洲和南太平洋各地区都有种植。我国新近引如试种并将百香果列为广东的名优稀水果品种。...

杏含有大量丰富的营养物质，胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A，所以杏是开胃健食的营养水果。不过古语道“杏伤人”，因为对于孕妇来说，...

成熟樱桃色泽红艳光洁，味道酸甜，营养丰富，具有较高的医疗保健价值，号称“百果第一枝”。樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素...

肝脏富含各种营养元素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝中含铁 25毫克左右，而且也比较容易被人体吸收。肝脏可烹饪成各种各样的美食，儿童老人食用的话，如肝泥就便于儿童老人...

孕妇适当的吃一些桃子是很有好处的，桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。 ...

杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分，杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，是深受人们喜爱的夏季水果。...

一只荔枝三把火，在广东有这样一句话来描述荔枝，那么，怀孕期间的孕妇能吃荔枝吗？我们都知道，孕妇在整个孕期是有很多的饮食注意事项是需要注意、遵守的，很多食物怀孕以后...

怀孕以后，很多自己爱吃的食物都成了禁忌，孕妈妈要少吃不健康的食物。胡椒粉是一种提味的调料，食物中放了胡椒粉味道会更加鲜美。那么孕妇能吃胡椒粉吗？一起来看看。...

今天小编要为大家介绍一种水果---番荔枝。孕妇能吃番荔枝吗，孕妇吃番荔枝有什么好处，吃番荔枝有哪些注意事项，番荔枝和荔枝的区别是什么，这些在下文中都会一一提到。...