很多孕妇在孕期都会被家人要求各种补,什么:乌龟王八汤,鲫鱼汤,鸡蛋,牛奶……反正就是大补。不过,对于孕妈妈来说还有一个好东西可能是大家容易忽略的,它就是鸽子蛋。
孕妇吃鸽子蛋可有许多好处,比如说:预防小儿麻痹症、帮助孕妇降低血脂血压,促进食欲等等。现在我们就一起来捋捋那些鸽子蛋对孕妇不为人知的好处吧~~
孕妇吃鸽子蛋好处
预防小儿麻痹症
鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,这些成分有助于预防小儿麻痹的功效。所以专家建议孕妇常吃,可以帮助肚子里的胎儿预防小儿麻痹症。
促进孕妇食欲
孕妇吃鸽子蛋不但够预防胎儿得小儿麻痹症,还有助于帮助孕妇促进食欲哦!
鸽子习性清洁,安静,主要以玉米、麦子、豆类、谷物等植物性食料为主,这可以帮助孕妇降低血脂血压,促进食欲等等。孕妇吃鸽子蛋,有如此神奇的作用,怪不得鸽子蛋得到了那么多孕妇的倾心依赖咯。
治疗孕妇头晕等症状
鸽子蛋对有肾虚气虚、腰膝酸软、疲乏无力,心悸、头晕等症状的孕妇有很好治疗作用。
所以专家建议若您在怀孕期间,有此症状,可以适当的吃鸽子蛋。原来孕妇吃鸽子蛋还有治疗病症的效果,鸽子蛋真不愧有动物人参的美称呀!