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给母乳不足的妈妈一些建议

出处：网络收集 日期：2024-12-17 11:11:22 编辑：秩名
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(1)放松一下，在宝宝需要的时候尽可能多地靠在乳房上，胸对胸，下颌在妈妈的乳房上。
 
（2）增加喂养次数，夜间至少母乳喂养一次。
 
(3)哺乳后吸奶，因为乳房排空会增加泌乳。
 
（4）充分休息，良好饮食，足够的液体摄入，良好的家庭氛围。
 
（5）积极治疗贫血或甲状腺功能减退：贫血或甲状腺功能减退的母亲应注意补充铁或甲状腺素，调整血色素和甲状腺功能在适当范围内。
 
 

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