4个答案来解释预产期过了还没生是什么原因(2)

过了预产期如何催生

有的妈妈遇到预产期过了还没生的情况时就十分的着急、害怕，可是光着急害怕是没有用的哟，过期妊娠一般指超过预产期1-2周的情况，下面，我们来学习学习预产期过了如何催生的方法：

1、运动催生法：过了预产期还没发动的迹象的话，孕妈妈可以多动动试试，可以每天做一做直立运动，力度和强度可以自己把握，这样即可以锻炼盆底肌肉，还可以催促宝宝快点出来。

2、饮食催生法：关于饮食催生孕妇可以听一听医生的建议，孕妈妈们可以多吃一些苋菜粥和空心菜粥，即营养又可以达到催生的目的了。

3、药物催生：药物催生之前，孕妈妈要做相应的检查和监测后才能用，如果检查后医生觉得你有必要用药物来催生才可，如果没有必要的话，孕妈妈还是耐心等待宝宝自己出来吧。

小编的话：预产期过了还没生确实是一件让人操心的事情，但是，在我们的生活中，有很多孕妇都是后过了预产期才生的，也有人说，预产期与生男生女有很大的关系，不过这种说法似乎没有什么科学依据。以上我们介绍了预产期过了还没生是什么原因，预产期过了还没生如何催生的方法，孕妇妈妈们可以作为参考哦。