产后月子里，是新妈咪身体恢复的重要时期，坐好了月子，新妈咪的身体也能很好的恢复。但实际情况中，很多新妈咪都因为不注意细节，而耽误了自己的产后恢复。
【小案例】
小孟35岁了，大宝3岁，小宝刚刚顺利分娩。本来以为，已经经历过一次分娩，这次产后恢复也会比较顺利，结果却并不如小孟所想。刚生完孩子在医院产房的时候，小孟就急的哭了一场。原来，小孟第一次分娩时顺产，也没有侧切之类的，产后随便躺在病床上都行，怎么舒服怎么来。
可是这一次是剖腹产，还插了导尿管，小孟完全不知道自己该用什么姿势休息，稍微一动，伤口处就剧烈疼痛。而且，小孟心里还一直惦记着，要给宝宝及时开奶，自己现在活动都费事儿，怎么给新生儿开奶吗？会不会影响以后的母乳喂养，越想心里越着急，最后忍不住掉下了眼泪。
【产后，剖腹产和顺产该怎么躺？】
剖腹产和顺产是两种完全不同的分娩方式，所以产后的护理上也会有比较大的差别。大到产后的护理方法，小到产后的躺姿、饮食，都有各种各样的差别。所以新妈咪一定要提前了解这些差异，以免产后恢复期，手忙脚乱，不知所措。那么，产后剖腹产和顺产究竟该如何躺呢？一起来看看。
顺产其实也要分为两种情况，一种是有侧切的顺产，一种是无侧切的顺产。若新妈咪怀孕期间，合理控制饮食，胎儿体重合适，没有侧切就顺利生下了宝宝，那么，恭喜你，产后任意躺姿都可以。你觉得怎么舒服就怎么躺，基本上没有太多限制。
若孕妈咪分娩的过程中，经历了侧切，那你最好还是选择平躺的姿势吧。因为产后会有恶露等脏物流出，平躺的状态，可以避免恶露沾染侧切伤口，影响侧切伤口的恢复。除了平躺，新妈咪也可以采用侧卧姿势，只是侧卧的方向要与侧切伤口的方向相反。即：左侧切的新妈咪，可以采用右侧卧的姿势。
相比较顺产，剖腹产的姿势就要小心点了。产后，新妈咪的腹部有很长的伤口，姿势不对，很容易碰扯到伤口处，引起疼痛。建议剖腹产后，新妈咪枕高点，不要采用平躺姿势。大约术后6个小时，再进行平躺。另外，剖腹产后24小时，不能下床活动，新妈咪提前做好准备功课。
孕育生产，这个过程中充满了各种各样的挑战，所以新妈咪们要提前做好各方面功课，了解各个环节，及各种注意事项，以免自己到时候手忙脚乱，不知所措，甚至影响到自己和宝宝的健康。同时，也可以多向周围的过来人讨取经验，减少犯错的次数。
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