怀胎十月，孕妈终于要“卸货”了，此时孕妈的工作已经完成了大半，接下来要看准爸的表现了，准爸们快点儿牢记这些该做和不该做的，争取做个神助攻，不做猪队友。
准爸该做，必做，一定要做的事：
1.提前选好孕妈生产要待的医院。最好是一直产检的医院，不管是医生还是环境，孕妈都比较熟悉，能减轻孕妈的产前焦虑。有条件的家庭最好能给孕妈准备单间，产后妈妈身体虚弱，需要一个好的休息环境，有利于身体恢复。
2.准备待产包。待产包一般在孕妈满28周时就可以准备了。待产包里要准备好新生儿用品，妈妈用品和一些住院必须证件。宝宝用品和妈妈用品准备的越齐全越好，以免到时候手忙脚乱。
3.放松心情。虽然不是准爸生孩子，但难免会紧张。这时准爸不要拖后腿哦，一定要调整好自己的情绪，不要把紧张不安的情绪传染给孕妈，影响孕妈分娩。
4.产前多开导，鼓励妻子。不管是第几次生孩子，孕妈都难免会怕疼，怕生产不顺利。准爸这时候要学会倾听，并鼓励和开导孕妈，给孕妈积极的心理暗示。也可以通过讲笑话或做一些别的事情转移孕妈注意力，让孕妈以轻松的心情来面对分娩。
准爸不该做，不能做，禁止做的事：
1.影响医生工作。孕妈分娩的过程，什么事情都会发生，准爸应提前做好心理准备。如果出现意外情况，不要慌乱，听从医生建议，积极配合。切忌在医院跟医生护士大吵大闹，
2.说宝宝长得丑，在意宝宝性别。宝宝刚出生时，五官没长开，看着都不太好看，这时爸爸千万不要在妈妈面前说宝宝不好看之类的话，要知道每个宝宝都是妈妈的宝贝，在妈妈眼里都是最好看的，敢说宝宝不好看，你是想怎样？还有的家庭受一些观念的影响，偏好喜欢男孩儿或者女孩儿，其实不管生男生女，都是爸爸妈妈的孩子，都应该一样的疼爱，就别再妈妈面前说这些话，影响妈妈的心情了。
3.只关心宝宝，忽略了妈妈。妈妈可是吃了很多苦才把宝宝生下来的，这个时候千万不要只关心宝宝而忽略了妈妈。照顾宝宝的事暂且先交给老人吧，他们也更有经验一些。爸爸这时更应该做的是陪在妈妈身边，跟妈妈说些“老婆辛苦了，你很棒”之类的体己话。
