崔雪莉疑似患抑郁症自杀，抑郁症究竟有多可怕？

崔雪莉是韩国SM娱乐有限公司旗下的艺人，与鹿晗、张艺兴等人算是师出同门，身兼多个身份，演员、歌手、主持人，在SM的时候可谓是女团的门面，清纯的外表，一度获得了“南韩第一小仙女”的称号。
10月14日在京畿道城南市的家里，韩国艺人崔雪莉被发现身亡。平时抑郁症严重的雪莉在13日和经纪人最后一次通电话后一直没有消息，经纪人到家里找雪莉时发现其已死亡，并立即报警。警方接到雪莉的死亡申报后，前往现场鉴定并确认死亡事实。

抑郁症的患者大多数会对生活失去信心，主要表现为对生活和未来没有憧憬。感觉眼前的一切都是灰色的，做事情缺少动力，努力缺少目标，生活也没有方向。严重的抑郁症患者甚至会出现对生活的一切没有任何的留恋，也就有了轻生的想法。放弃生命，选择死亡。平时也会有自残，自虐的倾向。最后走向极端。而且抑郁症选择的自杀手段层出不穷，无一不是极其痛苦的。但他们依然不怕，因为他们已经对生活失去了希望。对他们来说死亡才是解脱。
多数正常人都会有些轻微的抑郁，正是因为生活的艰辛与工作上的压力，从而对自己的人生非常的不满意，这样的患很容易患上抑郁症，所以我们一定正视压力，积极地排解这些压力，调整好自己的心态，积极地面对人生。

适当的时候我们要进行一定的心理治疗，这也有利于我们抑郁症的恢复。进行一定的治疗的话也可以改善我们一些社交问题，所以在这个时候我们可以和朋友经常在一起聚会或者是吃饭，适当的进行交流和沟通能有效缓解你的郁闷，可以得到一定的改善，令我们可以让我们有一个更好的心情去面对工作和生活，从而排除极端压抑的情绪。所以一些社交的问题对于我们来说也是非常重要的，我们不能封闭自己，要积极的和别人进行一定的社交，只有这样的治疗才有助于改善我们不良的情绪。