6、平时给奶水不好的那个乳房做按摩。
在按摩时,乳液和精油只是辅助按摩的工具,让按摩更为方便且达到放松的目的。按摩不一定要顺时钟,基本上都是顺着乳腺方向按压或是由外部向内部按摩。
①热敷乳房周围,避开乳头,用婴儿油从乳房下方往乳晕方向慢慢推压,大约1~2分钟时间即可。
②将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。
宝宝只吃一边的奶会不会不够?
奶量总是随着吸吮刺激的变化而变化。当宝宝把全部的吸吮刺激都给了一侧乳房,那一边的奶量是会随着刺激的增加而增加的。长期下去,就会像喂养双胞胎那样,总的来说,一个孩子吃一边乳房,奶量是可以足够的。
大小奶会越来越严重吗?
宝宝不吃的那一侧没有吸吮刺激,奶会越来越少。理论上讲,这一侧乳房较早结束哺乳任务,孕期和哺乳期膨大起来的乳房会较早回缩,大小奶可能会更严重,但一定不会是无限严重下去。
所以,能早纠正还是尽早纠正的好。
大小奶了还能恢复吗?
如果两侧乳房的大小相差不十分巨大,在宝宝离乳之后会慢慢恢复到跟孕前差不多的样子。但不要期待第一天离乳,第二天就恢复了,也不要期待上个月离乳,下个月就恢复了。乳房需要至少几个月的时间来恢复。
如果两侧差别巨大,妈妈自己又纠正不过来宝宝的吃奶偏好,应该趁着还在哺乳期,赶快求助哺乳指导,帮助宝宝结束吃偏奶的日子。
如果差别巨大,断奶后几个月了,乳房还是没有恢复的意思,妈妈可以求助乳腺外科医生或整形外科医生。