此外要及时治疗,每次哺乳后涂抹药物(次碳酸铋和鱼肝油配成的药膏),再次喂奶前洗净即可。
哺乳期乳房按摩方法
哺乳期正确的按摩,对于产奶以及炎症的预防有着不小的促进作用。
1、开始前要清洗双手,然后在手上涂抹一些天然、温和、无刺激的软膏,如没有软膏,少量的母乳也可代替。
2、给乳房做个理疗,或者用热毛巾敷上一会。
3、放松自己的身心。
4、小心翼翼地按压乳晕,同时按摩胸部皮肤,这样可以刺激乳腺,帮助其分娩乳汁。
5、从外侧向内按摩胸部,注意力度适中,此外也不可以环行用力按摩。
如何预防产后乳房有硬块
1、孕晚期要注重个人卫生,乳头、乳晕的清洁一定要重视。可以在洗澡的时候用温水轻轻擦洗,同时还能锻炼乳头皮肤,让其更快适应宝宝的吮吸。
2、妊娠后期乳头上可能有一些结痂,千万不要强行剥掉,而是将其软化后用水清洗。加热过并且已经冷却的植物油或者宝宝润肤油都是很好的软化剂。
3、哺乳时一定要采取正确的姿势,同时矫正宝宝吮吸方式。要让小朋友把大部分的乳晕含在口中,同时禁止他含着乳头就寝。
4、每次哺乳前要注意清洁乳头,水温适度即可,要避免用香皂或者酒精类产品,否则对身体不利。此外,喂奶后也要擦净乳头。
5、如果喂奶后,宝宝没有吃光奶水,可以人工挤出剩余部分,排空乳房。此外要让宝宝吃完一侧之后,再换另一侧吮吸。
总之,小编希望每一个妈妈都是健康的妈妈,也希望我们的妈妈一定要爱护自己的身体哦~~