妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 分娩 > 产后恢复 > 哺乳后丰胸最快最有效方法

哺乳后丰胸最快最有效的方法 只需三招快、准、狠(2)

出处:妈妈育儿网 日期:2018-09-11 10:56:59 编辑:婧子

哺乳后丰胸的食疗方法:

除了以上我们介绍的三种方法以外,你还可以尝试着多吃以下这些食物,它们都能够很好的帮助哺乳期后丰胸。

1、木瓜

木瓜有丰胸的功效,这是众所周知的事情,只是需要提醒的是,想要丰胸最好吃青木瓜,也就是吃没有成熟好的木瓜,可以用来炖汤喝,也可以用来炒着吃,或者榨成果汁喝,都是可以达到丰胸目的的。

2、酒酿蛋

很多地方都有产后吃酒酿鸡蛋的风俗,它对于产后催奶有很好的功效,而且甜酒酿含有醣化酵素,它可是最天然的荷尔蒙,对于哺乳期后丰胸有很好的作用。

3、富含维他命A食物

维生素A可以帮助乳房发育,你可以多吃葵花子油、花椰菜、甘蓝菜等,它们对于胸部发育能够起到很好的作用。

4、富有胶质的食物

胶原蛋白能够很好的丰胸,如:猪脚、蹄筋、海参等可都是些丰胸美白的圣品哟。

5、种子、坚果类食物

多吃坚果类的食物可以丰胸,如:黄豆、花生、核桃、芝麻、杏仁等,对于预防哺乳期后胸部缩水有很好的作用。

小编的话:丰胸的话题是女性们最感兴趣的,青春期是女性胸部发育的关键时期,可是因为青春期时很多女生都不懂得如何促进胸部发育,以至于她们错过了胸部发育的最好时机,所以,你更应该把握好胸部发育的二次机会,那就是把握好哺乳期,哺乳期由于雌激素的影响,胸部会明显的发育成长,只要你注意了以上这些小秘诀,相信就能够很好的预防哺乳期后胸部缩水的情况。

相关阅读

产后饮食推荐

  • 早餐就要这样吃 新妈饮食计划

  • 新手妈咪产后瘦身三款减肥汤

  • 产后妈妈巧妙借助饮食消除疲劳

  • 月子第3周营养补充及菜肴推荐

分娩产后视频讲座

  • 孕妇太胖怎么减肥,看完后对长胖说拜拜(图)

  • 我来减肥速度要合理减肥这件0.5-1kg就很好了

  • 女人产后容易发胖的陷阱,你中招了吗?!

  • 产后42天内不要怎么办?产后一周怎么做?

编辑推荐

图文推荐
  • 寒冬季 喝产后补汤的正确姿势

  • 产后痔疮好烦人 学三招助治愈

  • 辣妈心经 产后给子宫点小呵护

  • 产后恢复时期 请远离这些习惯

热点关注