坐月子期间不能洗头
老一辈人认为坐月子期间不能洗头。原因很简单。洗澡后，他们的身体可能会感冒，这很可能导致坐月子病，不利于产后恢复。但这种说法其实是错误的。你也可以在分娩期间洗头洗澡。一般来说，如果身体几乎恢复，产后一周就可以正常洗头洗澡。当然，我们必须采取保暖措施。如果保暖措施不到位，可能会感冒。而对于剖腹产的宝妈来说，半个月后一定要考虑洗头洗澡。
月子期间不能刷牙
很多老一辈人坐月子的关键词是“三不洗一不刷”，三不洗就是不洗头，不洗澡，不洗脸，一不刷就是不刷牙，但是很多爱干净的宝妈一天要刷两次牙，一个月不刷牙是受不了的。其实坐月子期间不刷牙是个错误的想法。如果一个月不刷牙，口腔里会有很多细菌，对产妇的牙齿会有很大的影响。当然，刷牙的时候一定要用一些柔软的牙刷，用温水刷牙。
分娩前一周不吃盐
鸡蛋的营养价值很高。很多产妇在作业期间会吃一点鸡蛋来照顾自己的身体。尤其是产后第一周，很多老一辈人每天都会生产鸡蛋让产妇吃，这叫保养身体。而且，他们说产后一周不能吃盐，否则会影响产妇乳汁的分泌。但这种做法是非常错误的。生完孩子后，一定要饮食清淡，但如果一点都不吃，不仅会影响食欲，还不利于身体恢复。
长期饮用红糖水
红糖水具有促进血液循环和消除血瘀的作用，所以许多产妇在分娩后会使用红糖水来补充血液，但也能促进恶露的排出。所以很多老年人会让产妇每天喝红糖水，但这不利于身体恢复，一般来说，产后7到10天适当喝红糖水，如果喝太多会导致恶露血液含量过多，严重甚至影响产妇身体恢复，导致贫血症状。
因此，作为新一代的宝贝妈妈，我们必须对生孩子有自己独特的看法，不要盲目地遵循老一辈的想法，传统的说法不一定是科学和健康的，我们必须注意。
