3）注意良好的心情状态：避孕药吃了以后，想要达到调理的效果，就应该注意自己的心情状态，不要让自己的情绪过分紧张，压抑和忧虑，比如可以多听听音乐，要多进行一些户外的活动，多和他人进行聊天交流，这样有利于自己心情的调节。
4）注意身体的保暖：吃了避孕药以后一定要注意自己的身体健康，在天气比较寒冷的时候，一定要做好身体的保暖工作，不要出现感冒发热等不良的病症，以免对身体带来伤害，导致避孕药效果减退，并对身体带来更加严重的刺激，引起一系列的并发症。
哪些女性不宜使用避孕药
1.高血压女性：雌激素容易致使服药者血压飙升，某些复方避孕药中就含有该成分。所以，如果患有高血压，最好不宜使用。
2.肝肾疾病女性：肝肾负责代谢和排泄功能，这类药进入人体就会在肝肾进行分解代谢，患有肝炎、肾脏疾病的女性服用避孕药会增加肝、肾的负担。
3.月经过少的女性：该药的原理就是抑制排卵，所以月经量原本就不多的女性长期服药的话，很可能导致子宫内膜萎缩，甚至闭经。
4.患有心脏病的女性：心脏给人体的血液运输提供力量，可是避孕药中的激素能够导致水钠潴留，这就使心脏承受的压力加大。所以，患有心脏病的女性不宜使用。
5.患有肿瘤的女性：药物本身不会致癌，只是其中含有的激素会阻扰正常的新陈代谢。肿瘤会影响到身体的正常生理活动，一旦因为激素影响到新陈代谢可能会加剧肿瘤病情。
6.妊娠期以及产后妇女：妊娠期的胎儿正在发育，药物中的激素可能导致胎儿致残。宝宝需要吸收母乳来促进自身成长，该类型药中的激素会减低母乳分泌量，从而不利于喂养。
7.糖尿病女性以及甲亢的女性：该类型药中的雌激素能够抑制胰岛素反应，导致血糖变高。甲亢的女性体内糖代谢紊乱，胰岛素反应异常。因此，患有糖尿病或者有明显糖尿病家族史的女性以及患有甲亢的女性不宜使用避孕药。
8.吸烟或者患有血栓的女性：吸烟会改变人体血液中血小板的性状，而这类药中的激素能够引起血栓性疾病。所以，吸烟的女性以及患有心脑血管疾病的女性不宜使用。
小编的话：其实，女性避孕怀孕的方式有很多种，有的姐妹可能对避孕药的副作用比较敏感，那么，她就可以选择其它的方式避孕。如：避孕套、避孕环、避孕贴片、避孕针、甚至于结扎都是可以的。我想说的是，不管选择什么样的方式避孕，身体最重要。避孕药的副作用是非常大的，姐妹们在服用前应该做下了解，毕竟与自己的身体健康息息相关，所以不能太马虎哦。
