就算真的是病毒细菌感染引起的发烧，家长也别和它过不去。面对正在发烧的宝宝，许多家长心急如焚，恨不得宝宝吃了药，体温立即回到36.5℃。中山大学第一附属医院儿科副主任医师沈振宇说，家长别对退烧太心急，其实发烧不是“敌人”，而是帮助宝宝康复的“战友”。发烧时宝宝体内白细胞杀伤力会提高，而细菌和病毒的活力则相应下降，有利于宝宝的康复。
甚至还有观点认为，发烧还有利于儿童的正常成长发育。不少孩子经过一场发烧后，好像长大了，思维能力、语言表达能力会有提高，究其原因，就是因为发烧加快了脑细胞的代谢和新生。就像异物吸入气管后会引起咳嗽一样，咳嗽是人体清除异物、自我保护的表现。
就算生病 也未必是坏事
对于各种各样的病原体，孩子只有在一次次的生病中，机体才会产生针对这些病原体的抗体，抗病能力也会越来越强
很多家长都有过类似这样的经历：该睡觉了，孩子却开始哭闹喊腿疼，非要妈妈揉一揉。回想一番，白天没磕没碰，仔细检查也没有异常。大人越想越害怕，最终还是放心不下，赶紧奔医院检查，医生多半解释说一切正常，只是“生长痛”罢了。
原来“生长痛”是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3－12岁生长发育正常的儿童。一般认为生长痛的“病因”与骨骼生长迅速有关，儿童骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。儿童过度活动，或发育中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛，也被认为是儿童出现生长痛的原因。
很多家长感觉孩子三四岁前很“难带”，动不动就生病，过后就好了很多，其实这里面也有此前“生病”的功劳。每个宝宝从母体得到的抗体(免疫球蛋白)，在出生6个月时基本消耗完，此时他的抵抗力最弱，最容易患病。
随着年龄的增长，孩子机体的免疫系统逐渐发育成熟，抗体的产生能力也逐渐增加。对于大千世界中各种各样的病原体，孩子只有接触了它们，在一次次的生病中，他的机体会产生针对这些病原体的抗体，抗病能力也会越来越强。
有的家长抱怨说，自己的孩子好像一年到头都在感冒发烧。沈振宇解释说，儿童上呼吸道感染若引起咳嗽可能会持续6到8周，有时家长感觉孩子感冒刚好又感冒了，可能这只是一次感冒的反复。如果一个孩子一年内上呼吸道感染不超过6次，家长都不用过于担心。部分孩子会在6到7岁再经历一次“小发育”，免疫力会有进一步改善，经常上呼吸道感染的情况会减少。
