下面这些指导原则可以帮你判断。
烧到多高。温度高并不一定表示病得严重。一小部分病毒引起的疾病会导致宝宝高烧（40～40.6℃）。每个宝宝对引起发烧的疾病的反应也各不相同。有些宝宝稍有感染就会烧得很高，有些宝宝即使得了重病也只是稍微有点热。除非是达到了41.7℃的体温，否则发烧对宝宝没有太多害处，不会烧坏大脑。你担心的程度应该更多地与宝宝的表现联系起来，而不是与发烧的温度联系起来。
发烧是怎么开始的。“宝宝1小时之前还好好的，怎么一下子就烧得这么厉害了？”许多父母都有这样的疑问。突发性的发烧说明是病毒引起的，尤其是在宝宝看起来病得不重的情况下。如果体温缓慢升高，加上病情越发严重，就需要担心了。
发烧的表现。如果一位妈妈告诉我：“不管我做什么都没法儿退烧，他服药前和服药后看起来一样不舒服。”这种情况是需要担心的。但是，不要把服退烧药后的反应作为唯一的判断标准。研究显示，对退烧药的反应，并不能反映病情的严重程度。
宝宝的行为。你的宝宝表现如何，比体温多高要重要得多。“他都烧到40℃了，但还是玩得很开心”，这种情况就无须太担心。但如果宝宝虽然只烧到38.8℃，却一直无力地躺着，这就需要担心。宝宝高烧时的表现是很关键的。“虽然烧退了一点，但还是没精打采”是一个需要担心的信号。“他发烧时看起来很不舒服，不过烧退了就好了”则说明可以不用太担心，但也不能完全保证宝宝没有得重病。
你的直觉反应。对医生来说，你的担心程度比宝宝发烧的体温更重要。如果你感觉到你的宝宝可能得了一种严重的疾病，就一定要让医生知道。你的心态可能是医生决定如何应对孩子发烧的重要依据。
