七、花生酱面包
主料:花生酱,面包
制作:
1、准备好食材,全麦切片面包,
2、上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。
3、花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里,要吃的时候拿出来。
宝宝早餐食谱大全及做法
八、色拉三明治
原料:色拉,三明治
制作:
1、三明治面包2~3片,
2、黄瓜、西红柿切片,再炒个鸡蛋,
3、把炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上,
4、淋上色拉酱再放上另一片面包就做成了,费时绝不会超过10分钟。
七、花生酱面包
主料:花生酱,面包
制作:
1、准备好食材,全麦切片面包,
2、上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。
3、花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里,要吃的时候拿出来。
宝宝早餐食谱大全及做法
八、色拉三明治
原料:色拉,三明治
制作:
1、三明治面包2~3片,
2、黄瓜、西红柿切片,再炒个鸡蛋,
3、把炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上,
4、淋上色拉酱再放上另一片面包就做成了,费时绝不会超过10分钟。
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。要领:1、可在宝宝4个月后喂鲜橙汁。自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。绿叶蔬菜制成菜汁,能帮助宝宝吸收丰富的钙、铁和维生素。做法:1、备新鲜番茄1个,苹果1个,白糖5克,烫开水适量。要领:一定要选择新鲜的柠檬作原料,容器一定要清洁。4、将苹果泥倒入锅中略煮,过滤后给宝宝食用。4个月以上的宝宝即可食用。...
适用宝宝:3、4个月起,3个月起可以少量喂食材料:新鲜黄瓜2根,豆浆500克轻松做:可以将豆浆换成牛奶。柠檬富含烟酸和丰富的有机酸、柠檬酸汁有很强的杀菌作用。轻松做:菠菜汁也可以同米汤、米粥混合后给宝宝喂食,有利于生长发育。...
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