第十九周营养菜谱（09、1、4---09、1、9）
星期日：中餐：盐水虾、芹菜炒磨菇黄豆芽 萝卜猪肝羹
早点：豆浆、饼干 午点： 米馒头
星期一：中餐：油豆腐烧肉、榨菜脑土豆、大白菜鲳鱼羹 水果：苹果
午点：豆浆、饼干 午点：玉米粥
星期二：中餐：香菇黑木耳烤蛋、炒莴笋 、鸭煲土豆
早点 ：豆浆 、饼干 午点：牛肉细粉
星期三：中餐：三鲜水饺（大白菜、香干、虾仁）、蚕豆 水果：沙糖桔
早点： 花生豆浆 饼干 午点：新美心蛋糕
育儿网（https://www.mmyuer.com/）编辑
相关阅读
苹果胡萝卜汁的做法大全，妈妈再也不用担心宝宝必不可少了
3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。要领：1、可在宝宝4个月后喂鲜橙汁。自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。绿叶蔬菜制成菜汁，能帮助宝宝吸收丰富的钙、铁和维生素。做法：1、备新鲜番茄1个，苹果1个，白糖5克，烫开水适量。要领：一定要选择新鲜的柠檬作原料，容器一定要清洁。4、将苹果泥倒入锅中略煮，过滤后给宝宝食用。4个月以上的宝宝即可食用。...
宝宝黄瓜汁的做法大全，妈妈们一定要收藏哦！
适用宝宝：3、4个月起，3个月起可以少量喂食材料：新鲜黄瓜2根，豆浆500克轻松做：可以将豆浆换成牛奶。柠檬富含烟酸和丰富的有机酸、柠檬酸汁有很强的杀菌作用。轻松做：菠菜汁也可以同米汤、米粥混合后给宝宝喂食，有利于生长发育。...
4岁宝宝长高要注意什么？宝宝长高食谱介绍
不论是哪位家长也都是希望自己家的宝宝可以长高的，而宝宝长高也是会有一定的注意事项的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝长高要注意什么？ 4岁宝宝长高要注意什么？ 1、4岁宝宝...
适合4岁宝宝吃的增高食谱推荐，宝宝增高这样来吃！
家长想要宝宝长高，除了带宝宝做适当的增高运动之外，在宝宝饮食上也是有一定的讲究和说法的，那么，我们一起来看看，适合4岁宝宝吃的增高食谱推荐，宝宝增高这样来吃！ 适合...
4岁宝宝增高食谱，建议父母收藏！
宝宝4岁大，吃什么可以增高也是比较的受到大家关注的一件事，宝宝增高和食谱也是分不开关系的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝增高食谱，建议父母收藏！ 4岁宝宝增高食谱，建议...
宝宝4岁增高食谱介绍，宝宝增高食谱详细做法
宝宝在不同的年龄增高所需要吃的食谱也是会有区别的，但是却不是所有的家长也都是知道，宝宝4岁增高可以吃什么的，那么，我们一起来看看，宝宝4岁增高食谱介绍。 宝宝4岁增高食...
4岁宝宝增高补钙食谱详细介绍，宝宝缺钙会有哪些症状？
不少的家长也是会发现宝宝身体中缺少钙元素，而宝宝身体缺少钙元素最好的补充方法也就是通过食补来进行补充的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝增高补钙食谱详细介绍。 4岁宝宝...
4岁宝宝长高食谱详细做法介绍
想要宝宝长高，那么宝宝的饮食也是一定不可以忽略的，因为宝宝长高和宝宝的饮食是分不开关系的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝长高食谱详细做法介绍。 4岁宝宝长高食谱详细做...
