3.玉米燕麦粥
做法:将玉米粉直接用温水制成玉米糊备用,锅中倒入适量的清水,将已经去除好杂质的燕麦倒入锅中煮制燕麦开花;然后将提前调配好的玉米糊缓慢的倒入锅中,在倒玉米糊的同时注意不停的搅拌;先用大火煮开后转为小火慢煮,蒸熟后即可。
4.蛋黄燕麦粥
做法:将大米淘洗干净后放入清水中浸泡版半小时,鸡蛋在锅中煮熟后剥壳取蛋黄,再用勺子将蛋黄碾压成泥状备用;然后将大米倒入锅中先用大火煮开,煮开后倒入燕麦用小火慢煮,最后在起锅前的5分钟加入准备好的蛋黄搅拌均匀即可。
5.牛奶香蕉燕麦粥
做法:将香蕉剥皮后倒入碗中,再用勺子压成香蕉泥备用,燕麦去除多余的杂质后倒入锅中,然后加入适量的新鲜牛奶用大火煮开,煮开后倒入准备好的香蕉泥用小火继续慢煮,煮制3分钟即可起锅。
燕麦粥可以搭配不同的食物,妈妈可以根据宝宝的实际年龄进行选择,宝宝不仅喜欢吃还能补充身体所需的营养。