孩子添加辅食之后,面条是很不错的食材。目前市面上推出了很多婴幼儿的产品,就面来说种类也有很多。比如有粒粒面,有杂粮面,有蝴蝶面等。那么大家知道蝴蝶面怎么煮给宝宝吃呢?
蝴蝶面的种类也很多,而且因为造型可爱,深受孩子们喜欢。蝴蝶面的面质以两侧较为细柔,中间较厚实。顾名思义它的相貌和蝴蝶相似,超市有卖,有些家长也喜欢自己动手做。接下来就给大家讲讲蝴蝶面怎么煮给宝宝吃的方法。
蝴蝶面的做法
1、其实,蝴蝶面和大家平时吃的面做法是相同的,只是煮的时间需要长一点。对于月龄比较小的孩子,也就是一岁以前的孩子,建议用最原始的方法给孩子煮蝴蝶面。
将面煮熟,加入大骨高汤,或者加入鸡汤等,不要放任何的盐和调味料,就让孩子吃清淡的味道。这样不但锻炼了宝宝的咀嚼能力,也满足了宝宝身体营养所需。
2、如果是1岁的宝宝,那么可以做鸡蛋蝴蝶面。将鸡蛋打散,锅中放一点油,倒入鸡蛋,煎熟,加水煮开,最后将蝴蝶面放入锅中煮熟即可。这道蝴蝶面,可以增加宝宝的蛋白质,同时也吸收了粗纤维。
3、瘦肉蝴蝶面,这道面条更适合1岁以上的孩子。将瘦肉切成末,锅中放一点油,将瘦肉倒入炒熟,放入盐,糖,酱油,炒熟之后起锅。锅中加水,煮蝴蝶面,最后浇上炒好的瘦肉即可。
总的来说,孩子吃蝴蝶面的方式很多,大家就按照以往给孩子煮面的方法就行了不用可以追求美式的吃法。只是,因为蝴蝶面中间部分比较厚,所以提醒家长们,煮蝴蝶面时尽量多煮一会,这样才容易把中间较厚的部分煮熟。
很多家长都在为宝宝添加辅食而苦恼,不知道到底能吃什么。其实宝宝6个月开始添加辅食时,就可以吃面了。但是此时宝宝的咀嚼能力没有完全发育完善,所以一定要将面条煮烂。
宝宝每天适当的吃点面条可以增强免疫力,而且面条想比其它食物更容易被消化吸收,有一项研究表明,孩子的身体很容易缺少铜这个物质,如果孩子缺铜那么就很容易降低免疫力,导致脑功能损伤,危及健康和成长。
所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。而面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。