焦头烂额了！宝宝晚上不睡觉怎么办 6个妙招来帮忙

婴儿时期的宝宝，只要能吃能睡,精神好,大便正常，就代表宝宝是健康的，而睡觉对于婴幼儿来说，就是天大的事，婴幼儿的大部分时间都是在睡觉中度过的。可见睡觉对宝宝的重要性。别看睡觉就是这么意见平常的事，宝宝利用睡眠时间，恢复身体各个器官，发育大脑，长个子。

宝宝晚上不睡觉怎么办

试想如果宝宝到大晚上都不睡觉，一来家长也会跟着状况，二来影响宝宝身体发育。宝宝大晚上不睡觉多是由于缺钙，积食，神经兴奋较高。来看看宝宝不睡觉怎么办？

宝宝不睡觉怎么办

1.布置舒适的睡眠环境。妈妈要事先为宝宝布置既舒适又温馨的婴儿床或睡房，并在宝宝入睡前及睡眠中随时了解宝宝的睡眠环境是否舒适、安全。

宝宝晚上不睡觉怎么办

3.睡眠中可听到妈妈的声音。不要在宝宝睡着后长时间地离开，宝宝醒来后如果见不到妈妈会情绪不安的。如果能让宝宝听见妈妈的声音，让他清楚地知道妈妈就在附近，他会睡得更踏实。另外，对于宝宝醒着时的情绪反应，妈妈一定要有所回应，让宝宝知道妈妈是可信任的，建立起他的安全感。