为什么食物一端到他面前,他就开始反抗?
宝宝只是在用反抗的方式向你表达“我不想吃不喜欢的食物”。这也是1岁宝宝争取自己独立自主权利的表现。如果面前摆着一份他不喜欢吃的食物,那他正好可以利用食物来挑战妈妈的权威,同时为自己争取一些掌控权。所以,当宝宝坚持只吃几种菜式时,你的强迫和诱导是无法起到任何作用的。
你可以这样做:
当宝宝每每吃饭时,都会提出某种特定要求的时候,你要保持坚决而不强迫的态度。妈妈一定不可退缩、妥协,不然将永远受制于他。比如,宝宝在午饭时要求吃炸薯条,妈妈可以告诉他“我们今天中午吃红烧肉”,或者可以先表示一下赞同,再坚持你的立场,“你的提议很不错,不过我们今天中午要吃红烧肉,不如下次再吃薯条”。当然,宝宝可能还是会拒绝你为他准备的食物,但至少他会明白,他无法左右、改变你的决定。
当宝宝表示绝对绝对不吃这顿饭时,你完全可以把饭菜拿走,让他等下一顿。而且两餐中间不要给他吃零食,要让他意识到“自己没吃饭,所以会肚子饿”。
当宝宝宝宝愿意接受你提供的食物时,你要给他适当地鼓励。比如,允许他预定下顿饭中的一道菜,或者允许他参与做饭的过程。这会让宝宝觉得自己也能做主,并帮他逐渐养成好的饮食习惯。
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