一岁宝宝不爱吃饭怎么办？让宝宝爱上吃饭的小秘诀(2)

为什么他总是边吃边玩?

宝宝们对于吃饭有自己的理解，他常常会在其中找到乐趣。所以，每个宝宝都有自己独特的吃饭的方式，比如，有的宝宝喜欢在吃饭前静静地看看餐桌上的食物，有的宝宝则喜欢一边吃一边和食物做游戏。

你可以这样做：

如果宝宝在餐桌上并不过分，就不要阻止他，让他按照自己的方式吃饭吧。对于宝宝来说，吃饭能够与乐趣联系在一起是培养健康的吃饭习惯的前提。如果你的宝宝能够边吃边玩，恭喜你，至少吃饭对于你的宝宝来说绝对是一件享受的事情。只是别忘了，在他玩的时候，要引导他把食物放到嘴里尝尝看。

 

如果宝宝对吃饭很反感，你反而要尝试着在吃饭的过程中添加有意思的游戏元素。比如不在固定的餐桌上吃饭;准备饭菜时，让宝宝做小助手，培养他们对食物的兴趣。宝宝对于食物的好奇与摆弄是他们对食物的一个认识过程。宝宝可以从中学到很多东西哦。因为人不总是用嘴巴享受食物，还有闻、感觉以及触摸。