月子奶水不够吃怎么办 这才是最好的解决办法(2)

其次就是宝妈们一定要坚持母乳喂养，宝宝的吮吸是刺激宝妈乳腺分泌乳汁最好的方式！不管宝妈在刚开始的时候有没有奶水，只要想母乳喂养的宝妈们都应该不放弃母乳喂养的信心，只要让宝宝多吮吸几次，才能够帮助宝妈疏通乳腺，让奶水变得更加的充足！千万不要因为暂时的奶水不足就放弃母乳喂养，这样对宝宝的影响是很大的！所以大家一定要坚定母乳喂养的信心，只有这样才能更好的促进乳腺分泌乳汁！

然后就是适量的吃一些下奶的汤水。食物里面含有很多我们人体所需要的维生素以及微量元素，而有些食物含有的成分可以很好的刺激宝妈的乳腺，可以帮助妈妈们更好的分泌奶水！

最后就是适量的用配方奶补授，虽然宝宝吃的很少，但在前期的时候，如果宝妈奶水不足，宝宝不能吃饱。就会给宝宝的生长发育造成很大的影响，所以我们可以适量的用配方奶来补授，避免给宝宝的健康造成影响！

以上就是月子里奶水不足最好的处理方法了，在发现自己奶水不够的时候，宝妈们不用着急，只要坚定自己母乳喂养的信心，并且针对自己的问题，找出恰当的解决办法，让宝宝吃上足够的母乳，就只是时间的问题了！