养成喝开水的好习惯
少年儿童的抵抗力不是很强，喝了生水之后容易生病，长期饮用生水，对成长不利。我们衡量水是否干净的标志，就是要看它有没有经过消毒，将水烧开是水消毒的最常见的办法之一。
实验证明，当烧开之后，水温达到100度时，水中含有的大量病菌、病毒、寄生虫卵全被消灭，从而达到消毒作用。这样的水喝了之后才是安全无害的。
另外，科学家研究发现，如果多喝25摄氏度至30摄氏度的新鲜白开水，可以预防和治疗咽喉炎和上呼吸道粘膜炎。对某些皮肤病也有治疗作用，更有利于少年儿童健康成长。因此，少年儿童要养成喝开水的好习惯。
寄生虫的防范措施
1、饭前便后要洗手
1993年美国一医院分析一些来自一犹太社区的血液样本，发现其中很多人感染上了猪肉绦虫。但是犹太教徒并不吃猪肉，原因何在？原来是每个受感染的犹太家庭都请过家务人员，正是这些家务人员个人卫生意识淡薄，加之这些家庭的饮食方法，导致了很多人感染了猪肉绦虫。
2、注意个人卫生，勤洗澡
3、彻底煮熟肉类，海产食物。饮用水要彻底烧开。例如弓形虫，人类通过未彻底煮熟的肉类感染。世界人口有1/3感染，德国人也有50%的感染率。而喜欢吃不彻底煮熟的肉类的法国人，感染率达80%。
4、消灭蚊子等传播疾病的昆虫
5、感染寄生虫后，及时就医
比如昏睡症的治疗，尽早治疗是康复的关键。
温馨提示：寄生虫繁殖力和生存力强，引起的疾病也多种多样，夏季人们饮食容易不注意，最容易把寄生虫“吃”到体内，而到了秋季，体内的幼虫长为成虫，各种症状也显现出来，生活中可要留心点。在孩子健康成长方面，家长们一定不能掉以轻心，一定要注意孩子的饮食卫生安全，让孩子养成良好的卫生饮食习惯。
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