对于咱们的爸爸妈妈而言,谁都希望自己的孩子能够健康快乐的成长。但是,咱们都知道,小宝宝由于年龄比较小,所以免疫力和抵抗力都比较脆弱,在这样的条件下,小宝宝生病那是常有的事情。
看着宝宝被病痛所折磨,咱们的爸爸妈妈非常希望能够提高宝宝免疫力,让宝宝远离这些病痛。
所以,很多时候,咱们都可以看到,很多家长为此不惜余力地帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂,就是想通过这种方式达到提升宝宝免疫力的功效。
不过,很多家长反映,这样的情况并不是很理想。宝宝的免疫力提高效果甚微。那么什么方式才能够真的提高宝宝的免疫力呢?下面咱们一起来看看~~~
如何帮助宝宝获得良好的免疫力
一、母乳喂养
出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后,母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝,直到他建立自己的免疫系统。因此,妈妈应争取科学的母乳喂养,帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃,母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。
科学依据
母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E,还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。
二、营养的食物
食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。
选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段: