一位妈咪给我留言，问我一个比较普遍的问题，宝宝就住过一次院，免疫力越来越差，就经常生病怎么办？
“我宝宝1岁5个月，抵抗力很差，经常感冒，发烧，喉咙发炎，胃口也不好！其实他三个月以前胖胖的，后面是得了一次肺炎，住院了10天。一直到现在抵抗力越来越差，现在经常生病，真的，做为妈妈，每个孩子都是妈妈的宝贝，都不希望孩子生病！都不想让孩子受罪，(孩子还小又不会说)小儿推拿，感觉是自己的救星！可以教教我，(我孩子这种情况)我应该从怎么开始呢？”
其实，这是一个普遍的现象，打针输液伤害最直接的就是脾胃，有的孩子出院后没有精神，小手凉凉的，不爱吃饭，不停地哭闹，而且流鼻涕，咳嗽有痰，还有腹泻。是不是典型的吊瓶后遗症啊？
孩子感冒了，家长能够做的事情就是让你的孩子感到舒适，要让孩子得到额外的休息和补充大量的液体。一味依赖输液，很多孩子抵抗力会越来越低，病情变化反复无常，甚至以后有个感冒发烧的病不输液就很难痊愈！
【6招改善方法】
一是提高免疫力，减少感冒。比如擦风池，擦大椎，揉合谷，捏脊。
二是健脾和胃，理气消积。比如顺八卦，揉板门，推四横纹，揉（擦）脾腧。
五是适量运动，不要做宅男宅女，但也不可过量运动。
六是保持孩子情绪稳定，切忌大起大落，肝郁气滞。
【经验分享】
