女人备孕吃什么容易生女孩?赶紧吃起来
1、女性可多吃酸性食物要想提高生女孩的几率,女性可以在孕前3个月开始多吃酸性食物,以促进身体呈酸性状态,有利于X精子与卵子的结合。常见的酸性食物有:
强酸性食物:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;
中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;
弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
2、女性可多吃富含钙、镁的食物
女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。
食谱推荐
1、茄汁排骨食材:排骨1斤,西红柿1个,盐1小匙。
做法:排骨用热水烫一烫后捞起。在西红柿表面轻划数刀,再用热水烫过,去皮后取出,切块,将材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂,调味后即可出锅食用。可以加一些番茄酱,以加重口味。
2、木瓜鸡柳
食材:鸡脯200克,木瓜1/2只(350克),生姜3片,米酒1大匙,芝麻香油2小匙,生抽1汤匙,白糖少许,黑胡椒粉适量,盐少许。
做法:木瓜对半切,去籽刨皮,切成条状,鸡脯清洗干净,切成条状,加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌匀,冷藏半小时以上,热油锅放入姜丝爆香,下鸡肉煸炒,淋米酒炒至变色,加少许盐调味,加入木瓜炒匀,至木瓜软熟,撒胡椒粉兜匀即可。
3、猪尾凤爪番茄汤
食材:猪尾2只,凤爪3只,西红柿1个,盐1小匙。
做法:猪尾和凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起,西红柿于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。将材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。
结语:想生女孩的夫妻,可以试着合理安排进食恰当的酸碱性食物,以调节女方血液中的酸度,让阴道的酸度提高,有利于生女孩,而男性则可以多吃碱性的食物。