胎毒是孕妇在怀孕期间常听到的一个词语,所谓的胎毒就是准妈妈在怀孕期间因为进补大量的营养物质,导致身体出现内热的情况,在这样的情况下准妈妈会把内热传给宝宝,在宝宝出生之后就很容易患热疹等不良症状。
所以在孕期的时候孕妇都会通过一些食物来帮助清除体内的胎毒,特别是到了孕期后期的时候,此时是胎毒最为明显的时候,因此,妈妈需要对这样的情况进行补救。孕妇后期吃什么去胎毒?最有效的去除胎毒的食物都在下面,到了孕晚期的妈妈不妨吃这些食物来缓解体内的胎毒。
孕妇后期吃什么去胎毒
1.鹅蛋
相信经历过怀孕的妈妈都知道鹅蛋是最好的去除胎毒的食物。鹅蛋不但有丰富的营养,能够帮助孕妈妈促进记忆的发展,还能起到清脑益智的作用。特别是在寒冷的气候,如果吃一些鹅蛋的话,可以起到滋补益气的效果。在孕晚期的时候准妈妈可以吃一些鹅蛋来帮助自己去除体内的态度,保持孕期的营养。
2.白莲须
所谓的白莲须就是白莲的须。白莲须也能起到孕晚期去除胎毒的作用,在医学上,白莲是一种很好的药材,有固精止血的效果。在孕晚期的时候准妈妈吃一些白莲须不但能够起到去除胎毒的作用,还能预防阴部瘙痒的情况。此外,白莲须还有一个明显的功效就是有助于胎儿的皮肤美白,因此在孕晚期的时候吃一些白莲须不但对准妈妈的身体有所帮助,还能使宝宝长得更加的漂亮。
3.橄榄
橄榄也具有高营养价值,其中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸、以及各种维生素的营养。此外,在孕晚期的时候吃一些橄榄可以使宝宝的智力变得更加的完善,如果想要一个智商较高的宝宝,在孕晚期的时候也可以吃一些橄榄。
4.绿豆老鸽汤
在孕晚期的时候喝一些绿豆鸽子汤也能起到去除胎毒的作用,鸽肉不仅拥有较高的营养价值,还能有效的去除准妈妈体内的胎毒。如果没有鸽子的情况下,准妈妈也可以用猪肚进行代替,这样也能起到很好的效果。
小编的话
以上就是小编给各位准妈妈推荐的在孕后期去除胎毒的食物,这些食物不但拥有极高的营养价值,并且去除胎毒的效果非常好,在后期的时候可以适当的吃这些食物。