收腹带可以长期使用吗？
长期使用收腹带危害主要在于会影响下肢血流。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢 静脉曲张 、 痔疮 、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使 生殖器官 韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈， 阴道 前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、 盆腔炎 、附件炎等妇科病。
新妈妈们使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。
收腹带正确使用技巧收腹带并非一天到晚都要佩戴。收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产妇，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。
收腹带使用时机收腹带使用的时机顺产与剖腹是不一样的。怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。
但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。
剖腹产的朋友不适宜在分娩后就马上使用收腹带。一般情况下是产后42天做完妇科 检查 之后用比较合适，不过也有专家说分娩后，子宫开始复原，约在10天左右可降入骨盆内，但需6周才能恢复正常大小。而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展，比孕前略松弛。
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