产后瘦身,小编相信妈妈们都是准备有工具的,那就是“收腹带”。一直以来,产后束腹带都是帮助咱们妈妈产后恢复身材的一个好帮手。
有句话说的好:要瘦身,先收腹。对于产妇而言,腹部是她们产后最易导致身体变形的地方,如果,这种松弛的腹肌及增大的宫腔得不到及时的复原,极易导致脂肪堆积及诸多妇科疾病的形成,不仅影响美观,更是产后身体变形和诸多疾病的罪魁祸首。
所以咱们的妈妈产后不管是为了健康还是为了美丽,都一定要用收腹带。既然如此,咱们的妈妈们就必须要了解关于收腹带的一些知识,因为如果用错了,可是会导致事倍功半的哦~~
顺产后多久后可以用束腹带
关于顺产后使用收腹带的问题,有的认为顺产后可以不用使用收腹带,有的认为用收腹带有助于产后恢复,不过可以肯定的一点是:顺产后合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。
怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,最好再顺产后第三天开始使用。
但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。