产后吃什么能丰胸 吃这些食物可以快速丰胸

很多女性在生完孩子后都会面临一个大问题，那就是身材走样！不少宝妈在给孩子断奶之后，随之而来的就是乳房下垂干瘪，原来饱满高挺的胸部迅速就缩回来了。那么，产后到底如何丰胸？不想用市面上的产品，怕出现副作用该如何进行乳房的养护？吃什么食物能够快速丰胸？今天让小编来告诉你产后吃什么能快速丰胸！

产后吃什么能丰胸

1.醪糟蛋

相信做过月子的妈妈们都知道，在月子期间都有吃醪糟蛋的风俗，原因就是因为醪糟是美容丰胸的食物，加上鸡蛋的营养，可以促进奶水增多乳房增大；

做法：锅里放水煮沸，加入醪糟，在等醪糟水煮沸大两个鸡蛋，醪糟经过甜酒发酵，含有醣化酵素热量丰富，但是不可多吃以免会上火；

2.大豆

医学表明，大豆是非常适合女性吃的食物，能够调节体内内分泌的失调，平衡荷尔蒙，对乳房大有裨益。建议产后女性每天可以吃一餐含有大豆的食物；

做法：可以去市面上买豆腐，回家做成豆腐汤或者其他食品，早餐可以多喝豆浆代替牛奶；

3.酪梨牛奶

牛奶富含高蛋白，能够促使胸部的发育成长，长期吃牛奶类的食物还可以使肌肤变得光滑白嫩；

做法：将半个酪梨挖出果肉，再加入牛奶核桃放入榨汁机一起炸成乳汁，也可在其中加入蜂蜜口感更好；