纳闷生完小孩总打嗝怎么回事 看看你是不是忽略了这个(2)

2、喝水弯腰运动法也可以有效解决打嗝，打嗝的时候马上倒一杯水，大口喝，慢慢咽下去，同时弯腰活动活动，几分钟后就好了。

3、多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝，这个多发生在吃饭的时候，突然打嗝不止，可以深呼吸几次，发现好了。

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4、吃白糖止嗝法，打嗝的时候，赶快吃一大勺白糖，放到舌头下面，糖能刺激分泌唾液，同时能改善神经系统，几分钟后就不打嗝了

5、刺激神经法，也叫拍背法，有时候我们看人吃饭噎着的时候，有人在后背拍打，这个方法也适用于打嗝，突然拍打嗝者的背部，刺激了神经，能抑止膈肌痉挛，让打嗝停止。

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产后打嗝多半属于消化功能不良，解决打嗝的方法很多也很简单，新妈妈可以尝试一下。最方便的方法是吃白糖止嗝法（前提是新妈要能耐住那么大的甜味）喝水弯腰的动作也不错。要从笨笨上就觉打嗝的问题，还是应该多运动，促进肠胃蠕动。