3、其实,抛开减肥药的副作用不说,减肥药的确如它的减肥原理一样能让妈咪们体重减轻。但比起身体所承担的副作用风险,这点体重减轻的效果反而显得微不足道。
几乎所有的减肥药都是有副作用的,也就说所有的减肥药对人体都是有一定伤害的,特别是很对刚刚生产完的新妈妈,你们此时的身体根本没有复原,甚至身体状况大不如前,一些药效很强的减肥药,对刚刚生产完的妈妈来说,身体是绝对承受不了的。
4、所以,产后想瘦吃减肥药是最不安全的减肥方式。
其实,产后肥胖的妈咪还应分清自己胖的原因和部位,只有明确减肥目的,制定合理减肥计划,通过健康的运动减肥才能达到事半功倍的减肥效果!
从减肥的安全性和持久性来看,产后运动减肥要比产后吃药减肥效果好。因为科学的运动减肥可以帮助妈咪们燃烧多余脂肪,活动身体筋骨,只要妈咪们控制好自己的进食量,保持规律的作息时间,运动减肥是不会出现副作用和反弹的。