“十个孕妇九个痣”的说法看来一点也不假,大多数产妇在生完孩子之后都发现自己有痔疮,只不过轻重程度不同罢了。
很多人长了痔疮之后不好意思去看医生,因为她们觉得这是女人的隐私部位,给他人看或告诉他人是很一件特丢人的事。其实,这在产后的女性当中,早已不是什么秘密。
因为孕产妇是痔疮的高发人群,这主要和产后的活动量、饮食等因素有关,活动比较少、胃肠功能蠕动差导致便秘,继而容易患痔疮。建议产后及早下床活动,勤换内裤及会阴垫,保持会阴部清洁、干爽。
同时,饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品,如芹菜、菜心、菠菜、木耳、苹果、橙子等,避免进食辛辣刺激性食物,多喝温开水,保持大便通畅,防止发生便秘。在母乳喂养期间不建议内服药物治疗,如果粪便过于干燥,可使用开塞露。如果痔疮疼痛明显可到医院看看,可使用百多邦软膏、熊胆痔疮灵软膏等消炎止疼等药物,如果外痔脱出明显可以采用还纳方法,对宝宝不会有影响。
症状不见好转时,建议去肛肠科就诊,可选择性的使用外用药物或红外线照射辅助治疗,症状严重者产褥期后可手术还纳或切除。
如何预防产后痔疮?
建议产后及早下床活动,饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品,避免进食辛辣刺激性食物,多喝温开水。多吃蔬菜,最好再加水果与蜂蜜(如果有糖尿病不宜);多活动,如顺产的最好做做轻便体操;每天定时坐厕以形成条件反射。减少久坐的习惯,适当运动,有利保持大便的通畅,上厕所时间不要过长等。
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