尿路感染日常如何保养?
1、注意补充水份，哺乳期的女性一定要特别注意补充水份，每天要让自己至少喝3到4杯的水份。
2、每天最好可以至少排空膀胱一次。
3、日常一定要特别注意个人卫生，早晚清洁私处。特别是每次如厕后还要注意用纸擦拭。要特别注意擦拭的方法，正确的擦拭方法应该是从会阴部开始往后擦，在擦拭的过程中一定要切记不要来回擦拭，以免引起二次污染。
产后尿路感染吃什么药
4、注意性生活的频率，在性生活前后都应该先解小便，同时要注意双方私处的清洁卫生。千万不要憋尿性生活。
5、日常养成良好的排尿习惯，一定不能憋尿。
6、要注意洗澡的方式，哺乳期尿路感染的女性尽量采取淋浴的方式，尽量避免盆浴的方式，以免加重细菌感染。
7、日常一定要注意科学的饮食方式，避免食用上火的食物，避免吃刺激性的食物、少喝咖啡、烟酒等
8、适当的多补充维生素C，日常可多吃维生素C丰富的食物，比如梅子、橘子等都是不错的选择，这些食物有利于保值 尿液的酸性化。
9、夏季温度高，一定要特别注意保持会阴部的皮肤清洁，要避免会阴部皮肤感染细菌。要选择透气性较好的内衣，同时还要注意养成及时更换清洗并晒干的习惯。
小编的话：怎么样，经过上文的分享后，你是不是已经找到了引起尿路感染的原因了，生活中只有有效避开这些因素的影响，才能保证能有个健康的身体。其实，刚生完孩子时，有短暂性的尿路感染，尿失禁的现象出现，也是非常正常的现象，宝妈们不用太过担心了，这些现象会随着时间自行自愈的。
