对于孕妈妈来说，看见像西瓜纹一样的妊娠纹长在自己身上那可真难受。所以，预防妊娠纹，刻不容缓！ 妊娠纹一旦出现就不可能消失，所以准妈妈必须在怀孕时就做好预防准备，不做懒妈妈，让妊娠纹远离自己 ……
妊娠纹是人人都会长吗？
好发人群：妊娠纹的发生与体质有关，不见得每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。
好发部位：腹部
预防方案1. 增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。
推荐方案
A．吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
B．控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
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1. 合理饮食：产后饮食应该注重营养均衡，多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼类等高蛋白、低脂肪的食物，避免过多的油腻、高糖、高盐食物。同时要注意控制饮食量，避免暴饮暴食。 2. 适当运...
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不一定哎，这要看情况，看你的体质，还要看运气。 女性怀孕和生孩子的过程中，身上会出现很多的变化，包括 身上多长出来的肉肉，手术瘢痕和色素沉着 ，这些变化一部分在生完孩...
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