3.猪肺汤
做法:取适量的猪肺、陈皮、杏仁、当归、肉桂、生姜。将猪肺洗干净后切成一片一片的,再和洗干净的当归、杏仁等一起放到锅里面,加入适量的水一起炖,一直炖到猪肺熟透,捞出当归等后,再加适量的香菜、麻油、盐、味精,就可以吃了。
3.海带丝凉拌
做法:取适量海带,用温水泡几分钟,加水煮熟后再取出,等到凉到合适的温度,然后切成丝,放点生姜、葱,再加点盐、酱、醋,拌起来。每天拌一次,一次吃光。
4. 红薯稀饭
做法:将1个红薯洗干净后再把皮削掉,切成一块一块的,放进锅里面,加适量的水一起煮,直到煮烂,再放一点白糖拌一下。最好在要睡觉的时候喝。
5.韭菜稀饭
做法:准备些许的韭菜、粳米,然后把韭菜洗干净切成碎碎的,和粳米一起放进锅里面,再加点水一起煮,煮好的韭菜粥对治疗剖腹产的产妇便秘有好的效果。
小编的话
剖腹产后排便的时间比顺产要晚,剖腹产后6天左右才会排便,所以手术刚完的几天内没排便的话,先不要着急,再等等。超过6天都没有排便就是排便困难,要多吃一些有助通便的食物,还有别忘了适当运动、促进肠胃蠕动。