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坐月子可以洗头吗 是不是真的要坐完月子后才能

出处:妈妈育儿网 日期:2011-02-09 14:33:41 编辑:admin

坐月子可以洗头吗?是不是真的要坐完月子后才能洗头呢?中国的风俗习惯一直说女人分娩之后在坐月子期间是不可以洗头的,想想坐月子至少也得一个月,这一个月都不洗头那个难受法是可想而知的啊!

其实现代人很多都在月子里洗头,但我是在加拿大生的宝宝,我还是按传统的习惯,30天后才洗得头,外国人不做月子,我想他们的体质和中国人的不一样,他们还不喝人的东西,牛奶冰箱里拿出来就喝,冬天可以在外面穿短袖,你可以吗,既然坐月子传了几千年自由他的好处,我想。还是宁可信其有好吧。国外的好多中国人还是坐月子的。还有要少看电视,我老公的姐姐最月子无事做,常看电视,后来发现眼睛容易发干,我就注意了。做完月子洗头时,最好用姜皮水(每次吃生姜时把皮刮下来,晾干就可。)洗头,洗完头,头皮觉着热热的,即舒服,又活血。

 产后任何活动都应逐渐进行,日日坚持,以不使产妇过于疲劳为原则。有异常情况者,应延迟或暂停锻炼。产后可以照常洗澡。及时的洗澡可以保持汗腺通畅,有利于体内代谢产物排出,还可以调节植物神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。洗澡的方式早期以擦浴为宜,1个月后可以淋浴。产褥期千万不要洗盆浴,因为产后在子宫腔、阴道、会阴等处都不同程度地留有创面,洗澡用过的脏水可以灌入生殖道及其创面而引起感染。所以不能盆浴。洗澡时室温以34—36℃,水温以45℃左右为宜,浴后要迅速擦干、穿好衣服,以免受凉

产后坐月子期间是可以洗澡的,但产后洗澡时应注意保暖,以防风、寒、暑、热乘虚而入。夏天的浴室宜空气流通,洗澡水与人的体温相宜,37度即可,不可贪凉,洗澡后,不要立刻把湿头发扎成辫子,不可立即睡觉,否则湿邪侵袭会导致头痛、颈痛。过分饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡,最好洗淋浴。

民间有种说法,认为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后,体力消耗很大,身体虚弱,感到很疲劳,因此要注意休息。

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