女人生孩子真是不容易,什么顺产痛的想撞墙、剖腹产伤口疼痛难忍,这些就暂且不说了,毕竟没有谁生孩子是多么轻松的。
关键是产后如果不多加注意到每一个细节,就有可能引起一些并发症,因为女性的生殖系统和泌尿系统是非常邻近的,很可能相互感染。特别是身体素质差的产妇,遭遇细菌侵袭的几率更高。
产后怎么睡也很有讲究,不管是顺产的妈妈还是剖腹产的妈妈,都要注意产后的睡姿,睡姿不当可能影响子宫,不利于产后恢复。来看看剖腹产怎么睡觉对伤口好。
剖腹产怎么睡觉对伤口好
术后6小时内:去枕平卧
剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧,头偏向一侧,腹部放置沙袋,放置沙袋是为了减少腹部伤口渗血,等四个小时后要记得翻身,且妈妈不要一直保持一个体位不动,适当的动动,能有利于促进肠胃蠕动。
术后6小时后:侧躺微屈
剖腹产6小时后,建议妈妈采用侧躺的微屈姿势,因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口,所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力,避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。(下页:出院后怎么睡、剖腹产后容易犯的3个错误)