何颜霞表示，一般来说，当孩子体温超过38℃时，家长可以在遵照医嘱的前提下进行物理降温，物理降温的科学方式包括：少穿衣服、少盖被子，再让宝宝多喝温水，营造一个温度比较适宜的室内环境，让宝宝自然散热；用温水浴或用温热的毛巾帮孩子擦拭身体，加快皮肤散热；少量适当使用冰敷，在孩子头部或大血管位置冷敷或者冰敷。
发热既是一种疾病症状，又是机体抗感染的保护性反应。当机体受到外来病原微生物的侵袭或体内某些物质释放增加，产生发热效应时，体温调节中枢将体温调定点上移，引起血液循环加快、骨骼肌收缩等，使身体产热。
同时，外周末梢血管收缩、汗毛孔关闭又令身体散热减少，进而引起体温上升。一般认为，肛温38℃以上为发热，口腔和腋下温度比肛温分别低0.5℃和0.8℃。发热是机体在紧急动员全身各种抵抗力量，以对抗外来病原微生物，调整机体生理平衡。但持续高热可能增加心肺负担，损伤细胞、器官功能，诱发过度免疫反应及惊厥等。
发热可由多种病因引起，最常见的是各种病原微生物感染，是否进行退热需视情况而定。世界卫生组织建议，通常，退热治疗应该只用于高热的小儿，即肛门温度达39℃或以上。对于没有其他基础疾病的患儿的中低度发热，可以适当物理降温，但物理降温有以下事项需要注意：
1.酒精擦浴
对于6个月以上的婴幼儿、儿童，可以适当使用低浓度酒精温水溶液(20%~30%)擦体表，重点可擦拭颈侧、四肢大血管走行的部位来物理降温。
但需要注意，3个月以内的婴儿不适合擦酒精降温。婴儿体表面积相对较大，皮肤薄，毛细血管丰富，用酒精擦浴易使婴儿经皮肤吸收大量乙醇，从而发生酒精中毒，诱发惊厥等不良反应。
酒精蒸发迅速，宝宝体温下降过快，还可能出现体温过低、打寒战等问题。
小婴儿，尤其新生儿体温调节功能更不完善，体温极易受环境影响。因此，发热时可适当给他解开包被，减少衣物，方便散热。同时，适当降低室温。一般过一会儿即可使婴儿体温降至38℃以下。
如果不奏效，可以适当用37℃左右的温水浸湿毛巾，擦孩子的四肢和前胸后背，使体温逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。皮肤破溃或酒精过敏的孩子，更要严禁用酒精擦浴。
