他们关心孩子，对孩子说话总是温和、体贴，还常常与孩子进行情感的交流，给孩子适当的鼓励和表扬，让孩子直接感受到父母对自己的爱。
他们夫妻之间互相关心，在餐桌上，总是不忘给爱人夹一筷对方爱吃的菜；每逢出差，在给孩子买礼物的同时，总不忘给爱人也买一份；吃东西的时候，他们总会提醒孩子给爸爸或妈妈留一份。他们还注意使用爱的语言，比如“你辛苦了，先歇一会儿！”“别着急，我来帮你！”“谢谢你为我所做的一切！”等。这样，孩子在父母的引导下，也学会了去爱他人。
建议二：移情训练。
爱心培养还需要移情训练，可以经常让孩子把自己痛苦状态时的感受与别人在同样情境下的体验加以对比，体会别人的心情，这样可以让孩子学会理解别人，学会移情。
例如，看到小朋友摔倒了，可以启发孩子：“想想你摔倒时，是不是很疼？小弟弟一定很难受，我们快去扶起他，帮他擦擦脸。”这样，孩子的同情心不知不觉就培养起来了。
5岁的倩倩从小就非常有爱心，妈妈经常鼓励她去帮助他人。
有一次，倩倩跟妈妈一起上街去买东西。在过马路的时候，倩倩看见一位行动不便的老爷爷，她看了看妈妈，妈妈正用鼓励的眼光望着倩倩。于是，倩倩主动走上前去，扶着老爷爷走过了马路。
走到马路对面后，老爷爷十分感谢倩倩，夸她是个有爱心的好孩子。这时，走在后面的妈妈对倩倩说：“倩倩，你注意了没有？旁边的叔叔都微笑地看着你，后边的阿姨向你投来赞许的目光呢！”
果然，倩倩朝旁边一看，好多叔叔阿姨都微笑地看着她。小倩倩高兴地回答道：“老爷爷过马路时会很困难，我们每个人都应该帮助老爷爷过马路，是吧，妈妈？”
妈妈微笑地点点头。
可见，从小的移情训练已经使倩倩对他人有一种同情心了，而同情心正是爱心的来源。
建议三：在生活中培养孩子的同情心。
同情他人是爱心的一种体现。缺乏同情心的孩子只关心自己，只顾自己的快乐，而无视别人的痛苦，甚至会把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上，这种孩子是很可怕的。有同情心的孩子往往比较会关爱他人，因此，父母要在生活中培养孩子的同情心。
父母要学会利用生活中的事例从侧面来教育孩子关心他人、关心动物。比如，在看电视的时候，如果出现动物弱肉强食的画面，父母可趁机对孩子说：“多可怜呀，人可不能这样子！”
人们发现，幼年时期饲养过小动物的孩子，感情比较细腻，心地比较善良。相反，从小没有接触过小动物的孩子感情比较冷漠，与同学发生矛盾冲突时表现为冲动易怒，出口伤人，行为粗鲁，并且会欺负弱小的同学。
在马克思不太宽敞的家中，就喂养着各种各样的小动物，鸟、猫、狗等。马克思让孩子们每天照顾小动物的饮食起居，遇到困难也让孩子们自己解决。只要孩子愿意养小动物和植物，父母尽可能允许他去养。在家中养一些小狗、小猫、金鱼等小动物，或者养一些花花草草，让孩子去照顾，这样往往会培养孩子的爱心。
建议四：让孩子了解一些生活的真实情况
父母们总是担心孩子吃苦头，担心孩子遭受挫折。尽管我们自己面临着许多生活的曲折和坎坷，尽管我们有许多不快乐和情绪不稳定，但我们总是竭力在孩子面前保持平稳。父母总是希望孩子不要过早地承受生活重担，其实这是错误的。
事实上，父母要学会与孩子成为朋友，要学会让孩子了解一些生活的真实情况。有些父母总是自己累死累活，但对孩子的各种要求却无条件地满足，这样孩子就会越来越缺乏爱心。
父母不要刻意向孩子隐藏生活的艰难，而是应该让孩子了解一些生活的真实情况，让孩子从小就学着与父母一起分担，做一些力所能及的事情。只有勤快的孩子才会懂事，知道关心体贴别人。孩子自己的事情，父母千万不要包办，应该让孩子自己去做。家里的一些事情，如果孩子可以做的，也应该尽量让孩子去做。
建议五：学会接受孩子的爱。
许多父母往往只要求孩子好好读书，家里的情况根本不告诉孩子，也根本就不会让孩子去做事情。在父母的眼中，他们只看中孩子的分数，这种思想是不对的。
2004年“三八”节的时候，柴洁心老师曾经做了个试验。她让小区里几个孩子想办法给母亲过节。孩子们决定给母亲送上一杯浓浓的、甜甜的糖水，让妈妈们感到生活是非常甜美的。事后，柴洁心找到孩子们了解情况。
一个孩子说：“那天，我早早就等着妈妈下班，一听到她下班的脚步声，我就跑上前去，给她递上浓浓的、甜甜的糖水。妈妈一饮而尽，脸上露出幸福的笑容，还亲了我一口！”
另一个孩子说：“我可没有你那么幸运。我跟你一样，早早作好了准备，果然妈妈一见到我，就说：‘这是干吗？你少来这套，得几个100分比什么不好？’ 第三个孩子说：“我妈妈的脸，是在喝了一口糖水后耷拉下来的。她说：‘傻丫头！你到底搁了多少糖啊？’”
这三位妈妈中只有第一位妈妈懂得要让孩子做一些事情，父母应该接受孩子的爱。其他两位妈妈都忘记了应该向孩子索取一些爱，培养孩子的爱心。“孩子们会想，原来父母是不需要爱的，他们只需要成绩。一旦孩子产生了这样的想法，以后他什么都不过问了，他们会变成不懂爱、不会爱的冷漠的人。”
由此可见，父母应该让孩子参与到家庭生活当中，让孩子去爱他人，同时也要安心接受孩子的爱，这样，你的孩子才会更有爱心。
建议六：父母要在重要事情上引导孩子。
许多孩子在父母的教育下也能做到关爱周围的人和事物。但是，如果遇到孩子不被人家关爱的时候，孩子的心里往往会感觉失落。更重要的，他对父母教育自己要关爱周围的人和事物会产生一个不良的判断。这时候，父母要及时察觉孩子的心理，抓住机会对孩子进行引导。
第4种习惯 乐观
乐观是养生的惟一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。——屠格涅夫
不管一切如何，你仍然要平静和愉快。生活就是这样，我们也就必须这样对待生活，要勇敢、无畏、含着笑容地——不管一切如何。——罗莎·卢森堡
关于乐观，法国作家阿兰在论述把快乐的智慧用于和烦恼做各种各样斗争时说：“烦恼是我们患的一种精神上的近视症，应该向远处看并保持积极乐观的心态，这样我们的脚步就会更加坚定，内心也就更加泰然。”
事实正是如此，乐观是一种性格或倾向，使人能看到事情比较有利的一面，期待最有利的结果。儿童心理学家马丁·塞利格曼认为，乐观不但是迷人的性格特征，还有更神奇的功能，它能使人对生活中的许多困难产生心理免疫力。乐观的孩子不易患忧郁症，他们也更容易成功，身体也比悲观的孩子更健康。
塞利格曼认为，乐观与悲观的最大区别就是对有利和不利事件原因的解释。乐观主义者认为，有利的、令人愉快的事情总是永久的、普遍的，他们能够促使好事发生，而一旦不利事件发生，他们也能视为是暂时的。
悲观主义者则认为，好事总是暂时的，坏事才是永远的。在解释坏事发生的原因时，他们不是责怪自己，就是诿过别人。
“思维心理学”专家史力民博士指出：“乐观是成功的一大要诀。”他说，失败者通常有一个悲观的“解释事物的方式”，即遇到挫折时，总会在心里对自己说：“生命就这么无奈，努力也是徒然。”由于常常运用这种悲观的方式解释事物，无意识中就丧失斗志，不思进取了。因此，每个父母要重视培养孩子乐观的习惯。
乐观是孩子对未来充满信心和有希望而又不断进取的个性特征。孩子对那些能够满足自己需要的事物或对象，会产生一种积极的情绪体验，而对无法满足自己需要的事物则会产生消极的情绪体验。乐观的性格是孩子应对人生中悲伤、不幸、失败、痛苦等不良事件的有力武器。如果孩子无法乐观地面对人生，就会意志消沉，对前途丧失信心，而且长此以往，还会损害身体健康。
那么，应该怎样来培养孩子乐观的习惯呢？
建议一：引导孩子摆脱困境
每个孩子都会碰到不称心的事情，即使天性乐观的孩子也是如此。当孩子遇到困境时，父母要多留心孩子的情绪变化，如果孩子闷闷不乐，父母无论自己多忙，也要挤出一点时间和孩子交谈，教育孩子学会忍耐和坚强面对，鼓励孩子凡事多往好的方面想，不要尽往消极的方面想。
6岁的乐乐已经上幼儿园大班了。一天，妈妈从幼儿园接乐乐回来时，就发现乐乐有点闷闷不乐。妈妈问道： “乐乐，今天幼儿园有什么高兴的事呀？” “今天一点都不好玩。”乐乐不高兴地回答。 “为什么呀？出了什么事吗？”妈妈问道。 “今天幼儿园来了一个新同学，他很会说话，老给同学讲搞笑的事情，同学们都不理我了！”原来，乐乐今天在幼儿园受到冷落了。 “那不是很有意思吗？以后，你每天都可以跟这样一个会说笑话的人玩了，你不高兴吗？”妈妈引导乐乐。 “可是，同学们都不理我了呀！”乐乐有些着急了。 “只要你和同学们一样与那位新同学一起玩，你们不是都可以玩得很开心吗？其他同学还是跟你一起玩的呀！是不是？”妈妈问道。 “嗯，好像是。”显然，乐乐同意了妈妈的看法。一路上，乐乐又恢复了往常的快乐。
父母一定要注意观察孩子的情绪，只要孩子愿意与父母沟通，父母就要引导孩子把心中的烦恼说出来，这样，烦恼很快就会消失，孩子也会恢复快乐。当然，父母也可以帮助孩子克服一些困难，教给孩子以正确的态度和措施来保持乐观的情绪，这些都是促使孩子摆脱消极情绪的好方法。
建议二：父母要做个乐观的人。
父母在教育孩子的过程中，自己首先要做乐观的人，每个家长在工作、生活中也会遇到各种困难，父母如何处理困境会直接影响孩子的做法。如果父母能以身作则，在面对困境、挫折时保持自信、乐观，奋发向上，孩子也会受父母的影响，在遇到困难时，乐观地去面对。 平时，父母应该多向孩子灌输一些乐观主义的认识，让孩子明白，令人快乐的事情总是永久的、普遍的，一旦有不愉快的事情发生，那也只是暂时的，不具普遍性，只要乐观地对待，生活仍然是美好的。例如，碰到周末要加班去，就要对孩子说：“今天妈妈要去公司加班，这表明妈妈的工作很忙。”而不要对孩子说：“该死的，妈妈今天又要加班去。”
不管怎样向孩子说明你的情况，事实是无法改变的，但是给孩子的感觉却是不一样的。当你向孩子说：“今天妈妈要去公司加班，这表明妈妈的工作很忙。”孩子会觉得妈妈很能干，在公司是核心人员。如果你对孩子说：“该死的，妈妈今天又要加班去。”孩子会觉得你是不愿意加班而不得不去，这就给孩子留下了不快乐的阴影。
建议三：不要对孩子“抑制”过严。
许多孩子不快乐主要是因为他们没有自己的自由。父母由于对孩子太过溺爱，往往会抑制孩子们的一些行为和举动，甚至替孩子包办一些事情，这样，孩子就事事不用做，也无法在做事中得到乐趣。
美国儿童教育专家认为，要培养孩子乐观开朗的性格，就不要对孩子“抑制”过严，而是要允许孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。
例如，对于两三岁的孩子，应该允许他自己选择早餐吃什么，什么时候喝牛奶，今天穿什么衣服；对于四五岁的孩子，应该允许他在家长许可的范围内挑选自己喜欢的玩具，选择周末去哪里玩；对于六七岁的孩子，应该允许他在一定的时间内选择自己喜欢看的电视节目，什么时候学习等；对于上小学的孩子，应该允许他结交朋友，带朋友来家玩等。
