鱼中还有大量营养元素，特别是富含DHA，对孩子的大脑发育，具有非常关键的作用。所以，民间一直有孩子吃鱼更聪明的说法，家长们每个星期总要给孩子做两次鱼，盼着孩子越来越聪明。不过，吃鱼也要吃对，吃不对不但不能补脑，还有害无益，家长们一定得看看。
自己钓的野生鱼
很多人认为，自己在河里、湖里钓的野生鱼是最天然健康的，其实不然。理论上野生鱼因为其生长周期长，其营养价值应该比养殖鱼要高。但是野生鱼所生活的河流、湖泊是否已经受到污染，这是非常难以觉察的。如果不慎碰到体内含有大量有毒物质的鱼类，孩子一起欢天喜地的吃进肚子，就有可能危害健康。所以，从某种角度来说，正规的家养鱼类，更安全可靠。
表面光滑的鱼
有一种化学物质叫做“孔雀绿”，能够让鱼“起死回生”。有些不法商贩，为了让鱼更加“活跃”，会在水中加入这种药剂。加了孔雀绿的鱼，表面没有鱼类应该有的粘液，反而光滑可鉴。遇到这种鱼，家长要打起十二分精神，千万不要购买，更不能给孩吃。因为孔雀绿可能引起慢性中毒，还有致癌的风险。
有煤油味的鱼
很多人都有这样的“中招”经历，买了鱼回家，烧熟之后却发现有股奇怪的“煤油味”。遇到这样的鱼，家长们果断丢掉吧，千万不要给孩子吃。因为很多商贩为了给鱼保险，让鱼活得更长久，会在水中添加煤油。也有可能是鱼类本身生活的水里有“酚污染”，所以有股淡淡的煤油味。编者自己就遇到过这样的情况，家中老人因为怕“浪费”，还主张把鱼吃掉，最终还是被编者组织了。孩子吃了这样的鱼，不但没法更加聪明，毒素积聚在肝肾，还可能会生病。
你家的宝宝喜欢吃鱼吗？平时都给他买什么样的鱼吃？什么样的鱼营养更加丰富，选购时又是否也遇到过“不能吃”的情况？欢迎给我们留言。
