自己做的面条就是筋道啊面条机买的真好。 用料: 高筋粉 适量 果蔬粉 适量 清水 适量 做法: 三色面的做法 1.面粉分三份,分别加南瓜粉,抹茶粉,紫薯粉,揉团,静置半个小时。...
快手营养的一餐,只需要15分钟。虾肉十个月可以试加,过敏体质的宝宝最好等周岁以后。 用料: 西兰花 1朵 生菜 2片 面条 15克 虾 2只 做法: 1.准备材料,西兰花1朵,生菜2片,面条...
彩椒是维生素C最丰富的蔬菜,但因其微微的辣味可能被宝宝拒绝。这里用盘扣碗的方法使其在蒸菜过程中浸润在肉汁里,掩盖了怪味,口感也更柔软。搭配牛肉,补充蛋白质的同时促进...
凯恩很喜欢吃面食,不好好吃饭的时候我也会拿一些饼呀糕呀馒头什么来补充碳水化合物,软软的还适合宝宝练习咀嚼。饼里混合其他蔬菜,15分钟就能完成的辅食,对付不爱吃蔬菜的...
上次快手辅食分享了一个手不沾面粉就能给宝宝煮粒粒面的做法,这次再分享一个快速做长面条的方法。玉米粉可以换成其他杂粮粉,营养多元化。当然配菜也可以换成别的,看家里有...
快手早餐一例,包含六大种类食物营养,妈妈们可以试一下哦。多余的奶黄还能用来做成奶黄包 用料: 鸡蛋 1个 牛奶 30克 面粉 10克 油 2克 生菜 2片 娃娃菜 3片 圣女果 2颗 面条 20克 做...
香菇含有丰富的B族维生素和矿物质,豆腐提供优质蛋白质与钙质,四季豆注意要充分焖熟才能给宝宝吃哦。 用料: 香菇 4朵 四季豆 2根 豆腐 1片 油少量 做法: 1.香菇提前泡发。 2.四季...
宝宝在六个月左右的时候就已经能够很好的接受辅食了。这个阶段宝宝不仅可以吃一些营养的流食,还能接受一些海鲜食物。其中最适合宝宝吃的营养海鲜便是虾仁。很多宝妈在给宝宝...