两岁宝宝可以吃汤圆吗
2岁左右的宝宝最好不要喂汤圆,3岁以上的宝宝更适合吃元宵。这是因为2岁以及2岁以下的宝宝吃东西不太容易嚼碎,而且汤圆和元宵都有很多糯米,粘性高,不容易被吞咽下肚,宝宝容易出现吞咽障碍,导致呛喉。另外,宝宝消化道发育不太完善,元宵和汤圆这样很黏的食物也不容易被宝宝的肠道所消化,容易出现消化不良。
幼儿和儿童吃汤圆、元宵的注意事项
1.患有呼吸道疾病的孩子应少吃或者不吃,以防加重病情。
2.小口喂食。一颗元宵和汤圆对于成年人来说可以一口闷,但是小孩子嘴巴小、咀嚼能力和吞咽能力有限,所以最好小口喂,让孩子每次咬一小口,分三四口吃。
3.最好早上吃。中午是正餐时间,不适合吃汤圆;晚上吃了以后不容易被消化,都不适合吃元宵和汤圆。吃汤圆的最佳时间是早上,中午再配点米粥、面条等容易消化的食物,有利于宝宝的肠道消化。
4.一定要趁热吃。吃汤圆和元宵一般都是冬季,天气冷,食物凉得快。而汤圆和元宵都是用糯米捏揉成的,虽然吃的时候比较细软,但是冷了以后可就很硬,吃了不容易被消化掉。