2、孕妇专用碘盐
有关部门曾建议孕妇选用孕妇专用盐,消息一出,准妈们立马蜂拥购买,但国内暂未见孕妇专用碘盐上市。难道准妈补碘非要食用专门的碘盐吗?
真相:适量补碘即可,不要过于刻意
准妈在吃碘上确实跟普通人会有所区别,一般来说,准妈对碘的需求会比普通人多30%到100%,因为小孩在胎儿期和婴幼儿期需要这种元素来发育脑细胞。此外,妊娠期孕妇体内碘的代谢量也会增多,需要补充更多的碘。
准妈要补碘,可不是只有专用碘盐一种途径,在食用普通碘盐,多食海带、紫菜、蛋、奶等含碘量相对稍高的食物,也都会起到明显的补碘作用,不要因为过度紧张盲目购买。
3、孕妇智能腰带
某款孕妇智能腰带宣传称可以测量腹部肌肉的收缩频率(EMG),同时采取一种非侵入性的方法来监测胎儿心脏状况与心电图(FECG)。目的是降低早产儿的发生概率,当感应垫检测到胎儿的异常心脏速率或子宫收缩率的异常时,它会震动并触发报警。与此同时,智能手机上的App将警告孕妇和她的家人,他们可以立即联系医生寻求帮助。这是真的吗?
真相:孕妇智能腰带走入市场还有点早
其实,胎心异常很好理解,但宫缩异常需要一个指标,包括持续时间、频率、压力强度。在临床上,目前测的都是宫缩压力,而不是EMG,EMG在产科检测中的意义还没有普及,还没有被完全公认。只有孕妈咪有主诉时,比如感觉到了宫缩,我们才会测子宫肌电信号(EMG)。
孕妇智能腰带这种可穿戴医疗设备,还不能把它完全否定掉,但还是应该有一个相应的临床研究,比如孕妇一天宫缩多少次风险会高,否则可能会造成孕妇的恐慌。但从目前学术会议和现有的知识来看,这方面的研究恐怕还不多。目前走入市场还有点早。